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2020-02-23 04:59 来源:中国网江苏

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刺梨产业网:吃什么水果容易吸收维生素C

发布时间: 2020-02-23 15:09 来源: 中国网 进入电子报
  众所周知,很多水果都能够补充维生素C,没错!水果正是维生素C最主要的来源,但究竟谁是维生素C之王?猕猴桃?葡萄?还是香蕉? 庄河壤姓食品有限公司 备忘录限制了中国在美国科技行业的投资能力,特朗普政府称这一举措是针对北京迫使美国公司放弃其商业秘密已开展业务的回应。

  现在,小编带大家一起去探索,新鲜可食用水果中维生素C含量都挺高的,我们先来看看一个鲜为人知的小浆果——刺梨。别看它被称作小浆果,其每100克中含有的维生素C含量高达2585毫克。

   

  我们再看看其他我们经常食用的水果维生素C每100克的含量,就拿猕猴桃来说吧,它每100克维生素C含为420 毫克,还有大家都喜欢吃的葡萄,葡萄含25 毫克/100克,除此之外,香蕉8 毫克/100克,梨6 毫克/100克。

  根据以上数据我们得出:刺梨中的维生素C含量是猕猴桃的30倍,是葡萄的103倍,香蕉的323倍,梨的430倍,显然,刺梨的维生素C含量高出了这些水果很多,已然占据着王者之位,因此,吃刺梨才是吸收维生素C的最佳途径。

  刺梨不仅是维生素C的良好载体,还是治病的良药,刺梨可以调节机体免疫力、延缓衰老、解毒、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、抗应激性、健胃消食的作用。

   

  可能很多人还有吃过这真正的维C之王,想购买的朋友看过来,刺梨是一种小浆果,是云贵高原的特产,小编给大家推荐:中国刺梨产业网(http://jcl.99114.com.liantop.cn)。据了解,该平台是中国网库旗下单品产业电商平台,是一个集供应,求购,资讯,交易为一体的平台。优良正品,健康当家,货源充足,给您健康优质的生活!中国刺梨产业网依托安顺丰富的刺梨资源,汇聚众多供应商,是一个专业的单品电商平台。平台上上还有许多行业资讯,不但可以采购还可以涨知识,不可错过哦。

  这个冬天,开始补充维C了吗?上好的刺梨不可错过哦! 

(本文来源:中国网 编辑:饶蕾)
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